经穴按摩四大美白按摩术

在美容院中，经穴按摩是一种常用的 好发部位操作5分钟，随即点按地仓、迎香、瞳子髂、承泣穴各30秒；

(2)用掌擦法横向推擦两胁部30秒，再用掌擦法纵向推擦两胁部30秒（从两腋推至两骼嵴），操作时掌下压力不可过大，对体瘦者手法更应轻柔；

(3)用掌摩法顺时针方向摩腹5分钟，点按气海、关元穴各30秒；

(4)用掌或指推法从阴廉处起，沿足厥阴肝经（下肢内侧）推至三阴交3—5遍，最后点按章门、期门、血海、足三里、三阴交及阳陵泉穴各30秒。

2．美白按摩术二

仰卧位，按揉脾俞、胃俞、肾俞、关元穴各50次，再捏脊6次。

3．美白按摩术三

(1)俯卧位，用掌推法在背部足太阳膀胱经自上而下操作3~5遍，点按肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞等穴各30秒；

(2)用掌擦大椎穴，以热透为度，再用掌推或指推法从阴谷起，沿足少阴肾经（下肢内后侧）推至三阴交穴3—5遍，最后点按然谷、水泉穴各20秒。

对于性皮肤或面色黯淡、萎黄者，可在基础按摩方法上加用具有补益肝肾功效的手法。

4．美白按摩术四

仰卧位，用单指推法在气海、关元、中极穴操作5分钟，再用掌擦法逆时针方向摩擦神阙穴3分钟。