祛除鱼尾纹，从按摩瞳子髎开始

随着年龄的增长，女性的眼角容易出现一些小的，因为眼角周围的皮肤细腻细腻，皮下脂肪薄，弹性差；另外，眼睛是表情器官，睁眼闭眼哭笑的时候眼角要活动，容易出现皱纹，一旦出现就很难去除。

面对眼角的皱纹，很少有女性不耐烦，买了很多珍贵的化妆品，但很难去除。这时，不妨试试每天轻柔地按摩瞳子髎穴，也许能把小皱纹赶跑呢。

瞳子髎位于眼睛外侧1厘米处，是足少阳胆经上的穴位，而且还是手太阳、手足少阳的交会穴，具有平肝熄风、明目退翳的功用。经常指压这个穴位，可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼病，去除眼角皱纹。

具体操作方法:首先，双手搓热，然后用搓热的手掌轻轻抚摸眼睑，呼气时轻轻抚摸，上下左右6次；其次，用同样的要领将眼球向左右转动6次，然后用手指按压瞳孔，一边吐气一边按压6秒，重复6次。

除指压按摩法外，女人还应注意多摄入以下几种祛除鱼尾纹的小食品，才能让女人看起来更年轻。

一根鸡骨:鸡皮和软骨含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

一杯啤酒:啤酒酒精含量低，单宁酸和苦味酸能刺激食欲，帮助消化和清热。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些都是皮肤喜欢的营养’成分。适量饮用啤酒(每天150-250克中餐和晚餐)可以增强体质，减少面部鱼尾纹。

一块口香糖：每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

一团米饭:米饭做好后，挑一些柔软温暖的米饭揉成团，轻轻揉在脸上，直到米饭团变得油腻黑暗，然后用清水冲洗脸部。米饭能吸出皮肤毛孔中的油脂和污垢，使皮肤呼吸顺畅，从而减少鱼尾纹。

此外，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼鳞汤等。，可以丰富面部细胞，从而减少细纹，使皮肤光滑有弹性。