如何计算排卵期科学计算排卵期

　　怀孕生宝宝对每个女人来说都是非常重要的，尤其是第一胎，很多的人都喜欢计算排卵期来备孕，你们知道如何计算排卵期吗?排卵期怎么算准确呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么科学的测算排卵期呢，赶紧来看看吧!

　　排卵期有几天

　　一般情况下，下一次月经来潮的日子减去14天，就是排卵日。你的情况，下一次月经可能是8月23日(如果周期稳定在34天)，那么排卵日就是8月9日，前后各3天(有的说法是前5天后4天)，叫做排卵期，也叫危险期。此时间内房事容易受孕。

　　什么是排卵期

　　正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，约需14天左右，其间经历了一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素调节子宫内膜的周期性变化，就形成了月经周期。

　　卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。

　　因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

　　排卵期有什么感觉

　　1.肛门坠胀或一侧下腹痛

　　成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。

　　2.排卵期出血及体温上升

　　排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温变化，寻找出排卵日期。

　　3.阴道分泌物增多

　　排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2～3天，是女性易受孕的时间。

　　怎么知道有无排卵