spa美容 五大最受女性欢迎的spa美容酒店

　　spa是人们非常喜欢的一个休闲的活动，也是人们享受人们的一种方式，而对于做spa的场所，人们的选择是非常多的，有专业的spa馆、spa酒店等等。下面小编就为大家介绍一下五大受女性欢迎的spa美容酒店、男士spa知识以及正确足部spa护理步骤吧!

　　五大受女性欢迎的spa美容酒店

　　酒店是一个非常不错的spa场所，人们在旅游的时候基本都是会体验一下的，下面小编就为大家介绍一下五大受女性欢迎的spa美容酒店吧!

　　Sivara SPA

　　巴厘岛的SPA度假村不计其数，除了Alila，Bvlgari度假村、RITZ-CARLTON(丽兹·卡尔顿)酒店、乌布四季度假村，都是SPA的不错选择。除去巴厘岛，泰国普吉岛是另外一个享受SPA的好去处。因为有着泰式按摩的优势，普吉岛的SPA与巴厘岛式SPA稍有不同，先天就融合了泰式按摩的长处。

　　给出两个不错的推荐吧：普吉岛悦榕庄SPA——这一间号称是普吉岛奢华酒店里有着精致SPA体验，它的SPA馆“心静轩”曾经得到过无数国际大奖。如果说巴厘岛的SPA精神是开放的，那么普吉岛悦榕庄SPA则是走了另一条路线，把私密享受做到了极致，但是，这种私密绝不是封闭——它的SPA场所是一个个独门独户的小院，木门虚掩，推开进去，就是一个洒满阳光的小天地，整个庭园三面通透，一面是按摩师准备香熏和撒满花瓣的泉浴池，两张按摩床被安置在当中的“岛”心。

　　其他推荐地：Sivara SPA Sivara SPA——说起Sivara，可能会很陌生，但是如果提起Sivara的前身Jasmina，我想，许多SPA达人都会听过它的名字。在普吉，据说这是岛上唯一的天然spa馆，每间房都建在山崖上。 Sivara Spa位于芭东海滩尾的Amari Coral Beach Resort内，远离闹市，是这里唯一接近安达曼海、靓景的Spa。

　　就算是到达酒店后，也还要步行15分钟石阶山路才能到达SPA房。 Sivara只有三间独立茅屋Spa房，全部隐藏于丛林间——想想看，你赤裸着身体，对着落日余晖中的海，听着涛声和虫鸣，享受着温柔的按摩，该是怎样的美妙感觉。 Sivara的营业时间是早上8点到晚上10点，但是热门的时间是下午5点左右，可以顺道欣赏无敌黄昏日落美景呢。

　　清迈文华东方度假酒店

　　东南亚是养生疗法的圣地，几乎每一间酒店里都会提供相应的养生疗程。再给一个经典推荐：清迈文华东方度假酒店——凡是去过清迈文华东方度假酒店的人都会有一个感觉，震撼，那里完全就像是一座宫殿。清迈文华东方度假酒店里也有种类繁多的养生项目可以选择，健身课程、护理课程，甚至还有烹饪课程。对于女人来说，有空的时候学习一下异国烹饪方法也是调养身心的一种绝佳手段吧。

　　Alila度假村

　　对于女人来说，有什么比自己的皮肤与容颜更为重要的呢?所以，在大都市里，各色各样的SPA馆盛行，价格一路高企。但是，这远远不是地道的SPA，为什么不去SPA的原乡体验一下，好好犒赏自己?

　　重点推荐地：印尼巴厘岛Alila度假村城市SPA馆里的SPA，其实早就变了味道，当每一家都打出了正宗的巴厘岛SPA招牌的时候，真正爱美的女人们应该去一次真正的巴厘岛。在巴厘岛，想找到地道、有情调的SPA度假村，你需要走进巴厘岛茂密的山林。

　　本来，巴厘岛的SPA就是从居住在山林里的原住民的日常生活中演化而来。重点推荐位于的乌布村西北方向山林里的Alila度假村，在当地这可是大名鼎鼎的一个。除了SPA，它还是全世界知名的Design Hotels组织的成员。

　　真正的巴厘岛式SPA就是Alila这个样子，从来不是在室内的封闭空间，一座凉亭、两张按摩椅，周围却是青葱的树林和潺潺的流水——这才是SPA的奇妙所在，融入大自然，用大自然的神奇力量善待自己。享有“天堂岛”美誉的巴厘岛美景[图]如何到达市场中关于巴厘岛的*行产品不计其数，你可以很方便地通过旅行社购买。

　　不过，一般的产品里，都不能选择入住Alila。你可以到了巴厘岛之后，单独去Alila预约。从位于巴厘岛中部的乌布村沿着公路向西，走出不远，就会在一个右转的路口看见一个写着“Alila Ubud”的牌子，右转，大约20分钟的车程即可到达。当然，要是想直接住在Alila，虽然这一类小酒店的花费通常很贵，便宜的房间也要150美金以上。

　　泰国华欣Chiva-Som度假村

　　养生疗程呵护女人一次呵护自己的旅途，为什么不好好利用一下，参加一个养生疗程，给自己疲惫的身心充充电。

　　完成按摩后，建议两小时后才可冲洗身上的精油，以便皮肤完全吸收精华。

　　正确足部spa护理步骤

　　足部是我们日常做spa护理的重点的部位，但是你确定你的足部spa护理的步骤是正确的吗?下面就跟随小编一起来看看吧!

　　第一步：泡牛奶

　　先去掉脚上残留的指甲油，喷上一些防菌喷雾，然后就可以把脚放在牛奶和水中浸泡10分钟。牛奶是关键的一步，它能滋养足部皮肤还能帮助死皮细胞脱落，并且，牛奶到处都能买到，你也可以用过期的牛奶，废物利用更环保。

　　第二步：角质护理

　　修剪好指甲的形状后用专业去角质霜或者按摩油按摩脚趾和足部几分钟，不要拉扯指甲上的死皮，这样会引起感染并且更容易产生倒刺，用专业的剪刀修剪。

　　第三步：聪明使用磨砂

　　趁指甲上还有护肤霜的时候把指甲表面打磨光亮，然后在脚上涂抹磨砂膏并在死皮堆积的重点部位加强按摩。如果死皮和老茧堆积过多，比如脚跟和脚掌靠近拇指根部的球形部分，可以用磨脚石打磨。

　　第四步：涂上指甲油

　　想要指甲油不伤害指甲的话，先用底油吧。其实这一步也能脱去指甲的天然油份，让指甲油的效果更持久。涂完指甲油以后再上一层亮光油，只是这简单的一步就能让指甲油保持的时间增加一倍。用脚趾夹能防止涂好的脚趾甲被不小心蹭花，如果没有用揉成团的纸巾塞在脚趾之间也能起到同样效果。

　　第五步：保持皮肤光滑

　　为了防止脚跟皴裂，每天晚上洗完澡后要用护足霜或者凡士林在足部做按摩，然后穿上棉袜让脚部好好休息，并且也能让吸收得更加彻底。或者直接用足部护理袜，内含现成了护肤成分，穿上就能轻松滋润足部皮肤。

　　足部spa护理重要性

　　据美国足部协会调查显示:每两个人就有一人患足疾,许多人过40岁以后，会丢失50%的足跖脂肪,对钙的吸收能力衰退,所以中年人患足病的比例高达3/4,轻者有足茧、足癣，重者截肢走不了路，针对人们对足病认识不足，世界卫生组织确定了每年春秋季节分别确定两个护足周。没有足下的根基，也就没有健康。“竹从叶上枯，人从脚上老。

　　足部spa护理原因效果

　　足部是你的第二心脏，这样的形容用于双脚也不为过，只是相比每天露在外面的手，轻易不示人的双脚，只在关键时刻向亲密爱人展露。无论为人为己，脚部护理至关重要。说起来，关于脚部的保养并不复杂，一句话，像呵护脸部一样照顾你的脚，清洁、保湿、清爽、防晒缺一不可。

　　不要小看每天的热水泡脚，它属于中医足疗法之一。脚是离心脏远的部位，天冷时脚部血管收缩，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，起到养生保健的作用。足部的衣服，也就是袜子的选择也是非常重要的，专家推荐澳洲2xu纳米银抗菌防臭袜，对抑制足部脚气脚臭，效果甚佳。

　　结语：spa的盛行是全世界的，人们对于spa都是非常痴迷的，不管是男士还是女士。人们会定期的去到熟悉的spa会所做spa，在日常的生活中，对于足部或是脸部、手部等也是细心护理的。而在旅游度假的时候更是会体验一下当地的特色spa或是就顶啊spa的。