spa美容 五大针对不同人的*spa美容法

　　用spa来美容已经是人们常用的方法之一了，它的效果是十分显著的，但是做spa也是要分人群的，不同的人的肌肤的问题不同，spa护理的针对性也是有所不同的，根据自身问题做spa，效果会更好哟!今天小编就为大家介绍五大针对不同人的*spa美容法。

　　五大针对不同人的spa美容法

　　spa是有针对性的这已经是毋庸置疑的了，人们可以根据自身的实际情况来选择适合自己的spa，下面小编就为大家详细介绍一下吧!

　　1、如果你属于循环不佳、抵抗力差、积毒过深的亚健康一族，不妨尝试

　　瑶浴养生spa护理

　　诱人功效：温通经络，促进排毒，获得透亮红润的好皮肤。

　　若不是朋友推荐，真难想象僻静的南城还深藏着这样一种神奇水疗。它是来自瑶族的泡浴疗法，以风、寒、暑、湿、躁、火所引起的身体症状，在不同中草药配方的泡浴和背部推拿中达到内调脏腑，外调经络的保养功效，正对秋冬养生润肤需要。

　　面诊后对症下药

　　瑶浴水疗以中草药汤泡浴为主，而下多少种药、下多少量、泡多久都大有讲究。这里有中医药大学毕业的调理师坐镇，首先对我进行了一个面诊和问诊，由此根据身体情况对症下药。配好的药包要在汤锅中沸煮45分钟，和木桶中的温水勾兑后方可入浴。整个泡浴虽然只有20分钟，但我却歇了2次才泡完，因为热水加之中草药的药劲，感觉呼吸有些困难。

　　背推全靠两个法宝

　　瑶浴结束后，在调理师的要求下，我美美地睡了半小时才开始做按摩。按摩开始前我泡浴后出的汗已经湿透了2层毛巾，不光“表汗”，连平日出不来的“里汗”都彻底排出来了，周身感觉一身轻。和多数以手为工具的按摩相比，这个按摩让我感到为新鲜的就是两个神奇工具“动力虎”和“魔蝎刷”。前者能精准地卡住脊柱两侧的经络和穴位，后者能大面积地力抚全身肌肉群，按摩的力道和穴位尤其精准。

　　编辑难忘

　　瑶浴前后调理师贴心地准备好温热的红糖水，让我边饮边泡，不断补充能量。泡浴后，我的整张脸都红得非常可怕，调理师告诉我这是瑶浴的特点之一，还能根据泡出来的面色判断身体病症所在(发白说明体虚，泛红说明内火重，而发黑说明体内有淤症)。水疗后第二天，我的脸色看起来明显变得干净了，平时那些怎么也去不掉的杂色竟然都没有了，毛孔也明显缩小了!

　　居家支一招

　　瑶浴水疗功效神奇，但遗憾的是并非人人能泡，那身体条件不允许的人该怎么办呢?调理师高娜建议：配好适合自己的药包后，可以从泡足开始，身体越虚水位越低，然后一天天加高水位，直至膝盖两侧的“足三里”穴位。这样做能循序渐进地调理好体质，也是一个非常不错的居家养生方法。

　　特别提醒

　　并不是任何人都能泡瑶浴，要想享受它，还要有一个体质门槛。体虚者、严重亚健康且已经有明显病症者、心脏病、高血压、哮喘及妇科病患者都不能尝试此水疗。

　　2、如果你属于身心疲惫、深度焦虑的“白骨精”“过劳模”，不妨尝试

　　中式释压spa护理

　　诱人功效：深度缓解肌肉疲劳，身心得到彻底放松。

　　很早就听说过*酒店的水疗，藏身静谧不易为外人所知，且总是和一串串如雷贯耳的明星联系在一起。这里的招牌中式SPA，也是成龙、巩俐等明星青睐的SPA之一。因为能深度放松身体，缓解精神紧张，在疯狂年末来临时，很值得宠爱自己一下。