低血糖吃什么好的最快

低血糖是生活中常见的情况，治疗低血糖首先应该明白低血糖的症状，低血糖患者一般表现为心悸、乏力、多汗、手抖、有强烈的饥饿感。那么低血糖吃什么好的最快呢？我们一起来了解一下。

低血糖吃什么好的最快

1、面包、糖块

出现低血糖一般吃些面包和糖块，这些升血糖会非常快，因为它很容易消化，而且可以快速的提供能量、葡萄糖，快速升高血糖。

2、柿子
血糖低的患者可以吃柿子，因为柿子含糖量非常高，常见的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等，如果血糖低患者吃柿子的话血糖会升高。

3、蜂蜜

蜂蜜的成分主要就是葡萄糖和果糖，这些单糖都可以直接被人体吸收，使体内的血糖升高。因此低血糖的人是适合吃蜂蜜的。不过血糖低的患者的人不适合吃蜂王浆，因为蜂王浆当中含有类胰岛素，能够降低血糖。

4、红薯

红薯的含糖量高达27.7％，升糖指数也是相当高，所以血糖低的患者可以吃红薯。

5、红枣

血糖低也可以吃红枣，红枣补气补血的作用非常好，但是它含有的糖分也是很高的，新鲜的红枣当中的糖分含量高达35％，而干枣当中的含糖量则达到了60％。

低血糖怎么办

在明确诊断以后，去对因治疗可以从根本上解除低血糖的症状。再一个就是需要饮食定时定餐，不要因为这顿饭就少吃一点点，这种情况容易出现低血糖反应。

1、药物治疗

出现低血糖情况，首先要明确原因，对于女性要检查甲状腺功能，还有自身免疫系统的疾病、肾功能等疾病，看看这些问题导致胰岛素分泌过多，或者是胰岛素灭活减弱，最终导致出现症状。对于药源性低血糖患者，避免使用容易导致低血糖的药物，如大剂量的使用胰岛素或者促胰岛素分泌的药物。对于肝源性低血糖的患者，应该积极治疗原发病，同时注意纠正低血糖，避免摄入不足，消耗过大。

2、饮食方面

平时少食多餐，低糖、高蛋白、高脂以及高纤维饮食，尽量避免吸收快的糖类，必要时可使用抗焦虑的药物以及抗胆碱药物。

以上就是低血糖吃什么好的最快的相关内容，平时可以在手边备些小零食，面包、饼干、糖块等等，在出现低血糖反应的早期赶快吃些东西，快速升高血糖，避免以及预防低血糖严重并发症的出现。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。