菠萝蜜核能吃吗

分类: 健康问答•2021-08-28 20:33:25

问题描述：

听说菠萝蜜的核也可以吃，从来没有听说过，想知道菠萝蜜核能吃吗？

答

正常情况下，菠萝蜜核是可以吃的。菠萝蜜核含有大量的蛋白质、淀粉和脂肪等营养，可以补充身体氨基酸、多种矿物质，只要控制食用量即可。而菠萝蜜的核口感比较软绵，一般可以制作成粥、煲汤、炒熟，根据个人口味选择。