预防前列腺癌吃什么

前列腺癌是老年人的疾病，多数发生在60岁以上的男性老年人中。要预防前列腺癌吃什么呢？

橘子　橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C.研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23％。

龙舌兰酒（墨西哥制的一种烈性酒）　哈佛的研 究 人员发现每天快速喝上两杯龙舌兰酒可降低前列腺肥大的可能。

预防前列腺癌吃什么？吃椰菜　如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41％。

番茄　番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32％。

鸡肉　一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63％。

全麦玉米饼　预防前列腺癌吃什么？也可以吃全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研 究 人 员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。

麦芽菌　麦芽菌含有大量的维生素E和锌。而FredHutchinson癌症研 究 中心则发现如果补充维生素E和每日摄入锌，患有前列腺癌的几率会分别降低20％和45％。

西瓜　同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

前列腺癌变与哪些因素有关

前列腺癌是男性常见的恶性疾病之一，其发病率近些年来不断提高，因此越来越多的人开始关注与前列腺癌变相关的因素，广州仁爱医院男科专家介绍说，与前列腺癌变相关的因素临床上主要有以下六个：

前列腺癌变与哪些因素有关1：年龄因素。年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。

前列腺癌变与哪些因素有关2：遗传因素。血亲中有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高；换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

前列腺癌变与哪些因素有关3：荷尔蒙因素。绝大部分的前列腺癌细胞表面有男性荷尔蒙的接受器，而失去男性荷尔蒙的刺激，前列腺癌细胞就会萎缩退化。可以这样说，男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

前列腺癌变与哪些因素有关4：饮食因素。如果你日常饮食中，摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。

前列腺癌变与哪些因素有关5：感染因素。长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。

前列腺癌变与哪些因素有关6：环境因素。环境中的镉污染，也会加大前列腺癌的发生几率。

另外，科学家发现，前列腺癌的发病率甚至与种族有关，调查显示，全球范围内，非裔美国人的前列腺癌的发生率最高，亚洲人的前列腺癌发病率相对较低。但近些年来，我国前列腺癌的发病率呈明显的上升趋势，男科专家建议男性朋友要及时关注前列腺癌变的相关因素，积极预防前列腺癌。

前列腺癌可以预防

肿瘤研究取得了很大进展，发现了大量与肿瘤有关的基因，还弄清楚了这些基因的分子排列顺序和在染色体上的具体位置。还发现不少具有促进或抑制肿瘤发展的因子（肿瘤生长因子、血管生长因子、肿瘤坏死因子等），开发出了一些针对分子靶点的特异药物。也明确了一些与肿瘤发生有关的因素，如黄曲霉素与肝癌有关，吸烟与肺癌和膀胱癌有关，男性激素与前列腺癌有关。但是肿瘤的发生和发展是极为复杂的过程，涉及到内在遗传、外在影响因素以及内外因素的相互作用等许多环节，对于肿瘤发生的确切原因、过程和机制还远远没有弄清楚，所以对于肿瘤的预防，目前尚无切实有效的具体措施。减少男性激素可能有助于预防和减少前列腺癌，但有引起阳痿的副作用，不切合实际。控制饮食中蛋白、脂肪和胆固醇的含量，增加豆类食品和蔬菜，尤其是西红柿，可以降低发生前列腺癌的风险，但这必须是早期实施和长期坚持的饮食习惯，而非一朝一夕的短期问题。因此对前列腺癌目前还没有确实可靠和简单可行的预防办法。