让鼻子通气的最快方法是什么

　　有些人想知道，让自己鼻子通气的最快方法是什么，其实想要让鼻子通气，还要看一下自己是什么原因导致的鼻子不通，如果是鼻子里面分泌物较多，只要清洗一下鼻腔就可以通气，如果自己是感冒受凉导致的鼻子不通，就可以喝姜汤或者按摩，都可以对鼻子通气的情况进行改善，避免对自己的呼吸产生影响。

　　让鼻子通气的最快方法是什么?

　　1.　热气熏蒸

　　如果自己症状比较轻，就可以利用水温帮助鼻子通气，效果也比较明显，可以让自己鼻子里面的分泌物变软变湿，方便清理，可以用杯子接一点热水，然后把杯子放到自己的鼻子下面，这样热气就可以进入到自己鼻腔里面，注意不要使用沸水，避免烫伤，也可以用感觉的毛巾，放在温水里面浸泡几分钟，拧干后敷在鼻子上面，增加鼻腔里面的湿度，也是让鼻子通气的最快方法。

　　2.　姜汤

　　让鼻子快速通气的方法，还包括喝汤，比较适合身体受寒的患者，大多数情况下，都会使用比较老的生姜切片煮汤，可以帮助身体发汗，对缓解鼻塞有很好的效果，在煮汤时，也可以适当的加一下香葱或者红糖，都可以帮助身体疏散寒气，对于咳嗽的症状，也有一定的缓解作用，如果自己鼻塞的情况特别严重，需要在医生的指导下服用药物进行治疗，避免延误病情。

　　3.　按摩

　　想要让自己的鼻子通气，也可以轻压自己的鼻子，这也是比较快速的方法，要注意找准位置，在鼻翼的外侧边缘，有一个迎香穴，可以用手指轻轻按摩，能让自己的鼻子快速通气，适合鼻子不通气，但是没有疼痛症状的患者，还可以按摩手臂上的一个穴位，对缓解鼻塞也有比较明显的效果，可以把手臂弯起，在弯曲部位靠外侧的地方，有一个曲池穴，按摩之后不但可以让鼻子通气，还可以缓解肌肉的酸痛，如果对这些穴位进行艾灸，见效也比较快，鼻子堵塞的症状就会减轻，建议在正规的医院进行艾灸，避免自己找错穴位或者手法错误，给身体带来不必要的伤害。