黄豆醋方
原料:黄豆250克,香醋500克。
黄豆醋方的做法
将黄豆洗净,放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天,即可服用。
用法:每日2次,每次随量食用;连服3个月,并配合、运动,即有良好疗效。
功效:排毒消积,降脂减肥。
适用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。
健康饮食网小提示
茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效