肠胃炎不能吃什么 这类人别吃奶油土豆泥

　　肠胃炎的症状相信大家都有所了解，因为我们都有过类似的经历，主要就是肚子非常疼。那么如果患上了这个病，我们在饮食上就要十分的注意了，肠胃炎不能吃什么?想知道答案，就请看下面的文章内容吧!

　　肠胃炎不能吃什么

　　奶油土豆泥

　　在患上了肠胃炎之后，建议不要吃奶油土豆泥，否则你的症状会更加严重。虽然说土豆是一种很有营养的食物，可以做为菜或者是主食来吃，但是当肠胃已经出现了问题的时候，就不建议再吃它了，特别是加了奶油后更加要避免。

土豆中含有的膳食纤维比较多，所以吃了它会让人的腹泻问题变得更加严重，另外奶油是牛奶以及油脂制成的，也是可以通便的，所以奶油土豆泥这样的组合吃下去之后，我们的肠胃炎症状就会变得更加严重了。

　　柑橘汁

　　柑橘类的水果制成的果汁酸酸甜甜的很多人爱喝，但是在患上了肠胃炎的情况下就不建议饮用了。因为这样的果汁首先就很酸，会刺激人的肠胃，另外其中含有的膳食纤维也比较多，同样会加重腹泻，所以一定要避免饮用果汁。

　　患上肠胃炎之后如果想要喝东西，建议喝白开水，咖啡因和酒精类的饮品同样是不适合的。

　　巧克力

　　大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。

　　这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　　冰激凌

　　冰激凌是很多人都爱吃的东西，特别是在天气炎热的时候，来上一只又甜又解暑的冰激凌实在是太舒服了!但是当你吃冰激凌的时候，肠胃是会受到一定的刺激的，对于肠胃炎患者来说应该避免。

　　冰激凌之所以会对肠胃产生刺激，一方面是因为它很冰，就像喝冰水、吃凉拌菜一样不适合肠胃炎患者一样。

　　另外冰激凌里面含有不少的牛奶等乳制品，他们也是不容易消化的，所以肠胃炎患者不能吃。