spa机 spa机的功能与功效
spa对于现代的人们来说已经是非常熟悉的一种活动了，人们不但常常会去各种spa馆里体验spa，更是会在家自己DIYspa，那么spa机就是不可少的了。今天小编就为大家介绍一下spa机的功能与功效、spa种类以及水疗spa的机理与步骤，让你在家可以享受好的spa。
spa机
spa及可以说是spa的必备品，特别是在家做spa的时候更是如此，那么spa机都哟普哪些功能以及功效呢?下面我们就一起来看看吧!
功能
超音波
是种频率很高的声波。因为这种声波不能被人耳听到，所以称为“超音波”。比如：气泡爆破一声 啪 ，气泡爆破三声 啪、 啪 、啪，如果气泡在一秒中爆破成千上万次，人耳是听不到的。B超和微波炉就是利用了频波加热的原理。超音波能改善贫血，增加造血机能。主要的是它能让骨骼吸收热能，使人体大量排汗、保暖。
臭氧
下过雨后空气特别清新，会出现淡淡的青草味，这就是低浓度的臭氧，对人体健康是有好处的。电线正副极短路走火，会有胶皮被烧焦刺鼻的味道，这是高浓度的臭氧，会影响人的身体健康。而臭氧光波动SPA水疗机能释放大量低浓度的臭氧，已经通过国家的检测，它具有美白、消炎、杀菌、消毒的作用，同时能给人体细胞补充大量氧气，对人体健康是有好处的。
负离子
森林、 瀑布、 海边空气会特别清新，是因为漂浮着大量负离子，负离子越多对人体健康越有帮助。而日常生活中由于空气的污染，粉尘的飞扬会有大量的正离子出现，它是细菌和病毒的载体，会直接侵入人体危害健康。水疗机通过机体会释放大量的负离子，中和正离子，提高人体免疫力。
远红外线
属不可见光。在日常生活中会接触到一些具有远红外线的饰品，给人体健康带来很大的帮助。能量垫中的能量陶瓷会释放出波长为4—14um的远红外线，它对细胞渗透力强，能避免细胞老化，使其活化，新陈代谢旺盛。
功效
1.全身按摩消除疲劳：SPA水疗按摩健康浴强水力可把全身肌肉及筋骨放松，舒解压力，并同时做全身穴位按摩，帮助打通人体经络达到运动效果，促进健康，轻松除去一天的疲劳。(使用前后请补充水分)。
2.消毒杀菌：SPA水疗按摩健康浴可深入皮下组织洗净全身，更有活性氧保护，避免细菌、霉菌感染，改善过敏性及传染性皮肤病，美白肌肤。
3.净血排毒：活氧负离子加上强氧气泡波动SPA水疗按摩浴可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素。
4.活化细胞，美容养颜：SPA水疗按摩健康浴，可使全身细胞活跃起来，改善体质，血液呈弱碱性，增加血液畅通每天都神采奕奕。
5.强化机能：SPA水疗按摩健康浴可刺激人体荷尔蒙分泌正常，增强免疫机能，强化生殖系统及性能力，并增进家庭生活情趣。
6.美容塑身：有效全身按摩运动，可帮助消除赘肉，燃烧多余脂肪，使身材苗条、胸部坚挺，充满自信。
SPA必须在这五个感觉上去满足顾客，提供无微不至的关怀。
水疗spa是人们喜欢的spa方式之一，那么水疗spa是怎样棋作用的了，在家又有如何做呢?下面小编就为大家介绍一下水疗spa的机理以及家庭水疗spa入门程序4部曲。
机理
温度刺激
所用水温多高于或低于人体温度，温热与寒冷刺激可使人体产生性质完全不同的反应，对寒冷刺激的反应迅速、激烈;而对温热刺激的反应则较为缓慢，不强烈。水温与体温之间差距愈大，反应愈强、温度刺激范围愈广面积愈大则刺激愈强，作用的持续时间在一定时间范围内与反应程度成正比，如寒冷刺激在短时间引起兴奋，长时间后可致麻痹，温度刺激重复应用则反应减弱，因此在水疗时应逐渐增加刺激强度，以维持足够的反应。
机械刺激：水疗中包含多种机械刺激
①静水压力刺激：在普通盆浴时，静水压力为40～60g/cm。患者洗盆浴时出现胸部、腹部受压迫感,呼吸有某种程度上的困难，患者需用力呼吸来代偿，这就调节了气体的代谢。静水压力影响血液循环，压迫体表的血管和淋巴管，可促使体液回流增加，引起体内的体液再分配。
②水流的冲击刺激：淋浴、直喷浴、针状淋浴均产生很大的机械刺激。临床采用2～3个大气压的全向水流冲击人体，此时机械刺激作用占优势，而水温可能较低，但引起明显的血管扩张，并兴奋神经系统。
③浮力作用：根据阿基米德原理，浸于水中的物体受到一种向上的浮力(其大小等于物体所排除同体积的水的重量)。基于浮力作用，在水中活动较为省力。人体在水中失去的重量约等于体重的9/10。对褥疮、烧伤、多发性神经炎患者采用浸浴，可免去身体的压力，同时借助水的浮力可进行水中运动。关节强直患者在水中活动较容易。肌肉痉挛和萎缩者可进行水中体操和按摩等治疗。
化学刺激
淡水浴所用水中包含微量矿物质。若往水中加入少量矿物盐类、药物和气体，这些化学性物质的刺激可加强水疗的作用并使得机体获得特殊的治疗作用。
家庭水疗spa入门程序4部曲
步骤1：沐浴按摩去角质纾解紧张刺激循环
在进行Home Spa的程序时，建议先营造属于Spa该有的气氛及味道，这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服，点上芳香蜡烛、播放New Age音乐，以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。
接着可将脸部彩妆及尘灰洗净，开始洗发、按摩整个头部，纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头痛。以沐浴精将身上清洗干净，趁着肌肤仍微湿柔软，使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身，去除身上的老旧角质。
步骤2：泡双脚再浸身敷面膜
先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中，使血液从脚底开始循环，然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中，缓缓深呼吸，并轻轻搓揉每一寸肌肤，藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛细胞。这时可以在脸上擦上保湿面膜，藉着蒸气的导入，让养分更深入。
步骤3：按摩身体去脂塑身涂滋养膜护理肌肤
然后可以进行身体的按摩，把双脚抬高，由脚心沿着小腿肚、大腿，朝着心脏方向进行按摩，手臂也可如法炮制，至于腹部则以圆形按摩为主，有去脂塑身之效，轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身，在身体和头发涂上滋养护理膜，并以棉质沐浴头巾将头发包住，让护理膜更易被吸收。
步骤4：补充水份再按摩刺激淋巴排毒素
此时可以喝杯花草茶，补充水份，10至15分钟后，再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体，为自己再次做个按摩，不管是手部或是脚部。先涂上按摩油以大动作的手法按摩全身，不但可以促进血液循环，同时也能刺激淋巴系统排除废物。
结语：spa机对于喜欢spa的人来说是非常熟悉的，很多人家里也是会备有spa机的，那么对于spa机的功效与功能相信通过本文你也可以有了解了，而若是想要在家做水疗spa，那么不妨按照本文介绍的入门的4更 步骤试一试吧!一定会有不一样的感受的。