频繁解决需求危害大吗
问题描述：
我和我女朋友是异地恋，就很多时候想要做那种事，只能自己用手解决，想问一下，频繁解决需求危害大吗？
答
您好，虽然解决需求可以让解除性紧张，舒缓情绪，但过度则会容易使人精神不振，并由于频繁想起这方面的事情，而导致难以集中精神。还可能会增加生殖系统疾病，比如手上病菌感染器官、引起前列腺炎、阴道炎等疾病。基于这一点，不管是不是过度，都要注意卫生。还会降低敏感度，从而影响正常的生活。充实日常工作和其他活动，让自己有更多事情忙碌，可以缓解“瘾”发作的频率。你可以通过运动、听音乐，或者任何感兴趣的活动来转移注意力。希瓦娜更衣室，祝您生活愉快。
答
您好，长期过度的手淫，不但影响身体健康，还会导致阳痿早泄，甚至出现前列腺炎，睾丸炎及精索静脉曲张等，建议立刻戒掉这种坏习惯，每天坚持跑步，做深蹲机和提肛运动，多吃含蛋白质高的食物来增强体质，提升性功能。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。