咖啡的好处与坏处

问题描述：

女，26岁，我们公司总是加班，所以我经常喝咖啡，喝了整个人会精神一些，但是我朋友说咖啡不能多喝，会导致失眠，请问咖啡的好处与坏处是什么？

答

您好！咖啡，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料。咖啡的好处：1、有减肥的作用。2、缓解疲劳。3、有促进消化的功效。4、可以解酒。5、有预防胆结石的功效。6、提神醒脑。咖啡喝多了有什么坏处：1、导致失眠。2、引发疾病。3、导致骨质疏松。4、导致神经过敏，会使大脑产生兴奋，影响神经系统。