枸杞红枣泡水喝的功效
问题描述：
我朋友最近可备养生了，天天用枸杞红枣泡水喝，说对身体有好处，请问枸杞红枣泡水喝的功效有哪些？
答
您好！红枣和枸杞这两种食物对于我们来说都是很熟悉的，红枣和枸杞属于药食同源，两者具有极高的食用价值以及药用价值。如果同时食用两种食材，有保健养生的效果，红枣枸杞泡水喝不失为一种很好的方法。那么枸杞红枣泡水喝的功效呢？1、养肝明目；2、美白抗老。3、预防心血管疾病，红枣含有环磷酸腺苷，能降血压，降胆固醇；枸杞中提取出的甲醇、丙酮、乙酸乙酯等有降压以及降低胆固醇的作用；4、提高免疫力，红枣以及枸杞中含有多种糖类，能够提高免疫力。希望可以给大家带来帮助，祝您身体健康，生活愉快。