舌头上有白色的舌苔是怎么回事

白色的舌苔是由胃气所生成的，胃气就是脾胃的功能之气。舌上面有一层白白的，像苔藓一样的苔状物，就是舌苔。那么，舌头上有白色的舌苔是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

舌头上有白色的舌苔是怎么回事

1、肠胃功能紊乱

因为这种情况的发生不排除和肠胃功能紊乱有关。部分人平时饮食没有节制，总是大量进食刺激性的食物。部分温度较低、寒凉性质的食物总是大量进食，久而久之胃部功能受损明显，消化食物的速度变得缓慢，营养物质的吸收出现了障碍就可能会引发症状。

2、慢性疾病引起

一般情况下，可能是慢性疾病引起的，体内的炎症持续发展，常有的表现就是舌苔发生变化。例如常见的肺炎、支气管炎、呼吸道感染、慢性盆腔炎、支气管扩张、骨关节结核等疾病都可能会引发这种情况。

知识拓展：调理措施

1、饮食宜清淡

舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时要减少肉类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。

2、坚持锻炼身体

如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。

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