空腹血糖应该是多少
问题描述：
我早上去体检，空腹测的血糖是5.4，请问正常应该是多少呢？
答
正常情况下空腹血糖是不超过6.1的，空腹血糖5.4属于是正常的血糖值，平时一定要注意，不要吃任何含糖多的食物，以免引起血糖增高，不要吃过多含糖多的食物，以免引起血糖增高，导致高血糖的症状，要注意三餐饮食，不要暴饮暴食，饮食的结构要合理，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
答
您好：正常的冷敷血糖在3.9~6.1mmol/L，您的空腹血糖在正常范围，不用担心，平日注意饮食营养均衡，荤素搭配，不要偏食，多吃蔬菜水果，少吃油腻高脂肪食物，坚持锻炼身体，提高身体素质，不要熬夜，保证睡眠质量，生活饮食作息规律，保持心情愉悦，祝您健康！