去痰最好最快的方法
问题描述：
我今年29岁，最近一段时间一直感冒，并伴有咳嗽咳痰的情况，就是想问一下医生，去痰最好最快的方法有哪些呢？
答
您好，1、饮食疗法，如冰糖雪梨，因冰糖和梨都属于寒凉食物，所以在有痰的时候，可适当喝一些，能起到止咳化痰、润喉的作用。2、药物治疗，一般止咳去痰药是用一些中药或西药成分制成，可抑制咳嗽中枢或咳嗽反应，从而起到止咳化痰的效果。3、日常护理，平时我们可增加空气湿度，同时吸入蒸汽，这样有利于痰液稀释。多喝水，就有利于排出。盐水喷雾和冲洗器可清除鼻子和鼻窦上的黏液和过敏原，可有效降低痰液。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。