藏红花有什么功效

藏红花，是女性最好的保健品。同时，也是一种具有药用价值的草本植物，平时用其泡水喝不仅可以增强体质、美容养颜、抗衰老，还能调节内分泌、保护心脑血管等。那么，藏红花有什么功效呢？接下来就为大家解答这个问题。

藏红花有什么功效

1、美容养颜

因为藏红花不但能维持人体内分泌的正常，还能加快人体新陈代谢，促进体内多种毒素排出，可起到延缓皮肤衰老的效果。此外，藏红花还能够促进身体血液循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的效果。

2、活血化瘀

因为藏红花常用于治疗月经不调、产后淤血、经闭、血亏体虚等症状。且藏红花中还含有丰富的铁元素、胡萝卜素和维生素c，能够促进人体代谢，补益气血，可预防及缓解贫血的症状。但需注意，藏红花不适合孕妇服用，会直接导致流产。

3、调神静气

因为藏红花能及时促进人体血液循环的血氧供给，而对于长时间工作引起的心情烦闷、思维迟钝等，可适当服用藏红花来调理。此外，因为藏红花中含有二甲基藏红花酸，具有明显的抑癌、抗癌能力；且对部分软组织肉瘤也有较强的抑制与治疗作用。

4、预防心脑血管疾病

因为藏红花可以调节人体的循环系统，在常压缺氧的状态下，可大幅度增大丙酮酸的生成量，从而提高心肌细胞内乳酸脱氢酶活性的活力，达到增强细胞内的氧代谢，提升心脏耐缺氧的能力，可减弱剧烈运动对心肌细胞造成的损伤，进而起到保护心脏的效果。另外，藏红花还可改善胰岛素抵抗，控制血糖，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有显著的预防。

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