月经时可以喝茶吗

分类: 健康问答•2021-10-30 06:55:57

问题描述：

我现在是月经期，但是我特别喜欢喝茶，月经时可以喝茶吗？

答

月经时一般可以喝茶，可以适当的喝一些玫瑰花茶，或者是姜糖水等，在月经期间要注意多休息，避免受凉，在饮食方面主要以清淡温热的食物为主，不可以吃过于寒凉，还有辛辣刺激性的食物，而且像咖啡和冷饮，都不可以饮用。