咳嗽吃什么水果好

您好，咳嗽常见于机体呼吸系统出现了炎症反应，甚至有大量的炎性分泌物的渗出。水果可以吃，但是太寒凉和过热性的水果不要吃，比如荔枝，西瓜等不能吃。最好吃一点，质地比较细腻，水分比较大的水果，比如鸭梨、马蹄、火龙果等，有滋养肺阴、化痰止咳的作用。另外还有猕猴桃可以很好的补充体内的维生素C。另外还可以吃一些其他的水果，比如鲜枣、草莓、橙、枇杷、橘子、柿子、香蕉、桃子、葡萄、无花果、苹果都是含有非常丰富的维生素，尤其是维生素C含量非常高，对咳嗽症状的缓解是非常有益的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，说起止咳的水果，不得不提的就是橙子。一说到橙子很多人联想到的就是维生素c。事实上也的确如此，橙子中的维c含量是有目共睹的，所以常吃橙子不但能够增强抵抗力，而且还能够止咳，当然，橙子还能够起到化痰的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。