感冒一直不好是怎么回事

感冒起病较急，潜伏期1～3天，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒、咽痛或灼热感，甚至鼻后滴漏感。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。那么，感冒一直不好是怎么回事呢？接下来为大家解答一下。

感冒一直不好是怎么回事

感冒一直不好可能是因为在感冒期间发生肺炎等病症，所以导致病症越发严重，也可能是因为患者在治疗期间没有好好遵守医生的嘱咐，此外在感冒时期如果没有好好休息，还经常加班的话，身体没有得到有效的放松休息的话，身体的抵抗力和免疫力就会越发下降，感冒病症就会越来越严重。

还有可能就是患者感冒后吃药不坚持，两天打鱼三天晒网的，感冒一直断断续续的，是好是坏，所以，患者一定要按时吃药坚持服用，而且就算感冒好了还有个巩固期，多吃一两天的药，直到彻底恢复。

知识拓展：怎么预防感冒

1、多吃应节蔬果

维生素C有抗氧化和增强身体抵抗力的功效，可预防感冒。富含维生素C的食物突出表现为新鲜蔬果。

2、适当吃点海产和坚果类

这两类食物不少人平常吃得不多，但它们都富含锌，能直接抑制病毒的增殖，还可以增强机体细胞的免疫功能。

3、多喝水

多喝热水并非虚话，多喝水可以加速新陈代谢，增加尿量，促进毒素的排出；还可以保持口腔、鼻粘膜的湿润，从而在一定程度上就可以阻止流感病毒的侵袭。

4、适当运动

运动也可增强抵抗力，但最好选择缓慢一点的有氧运动，避免发生肌肉拉伤等意外。而且在运动后要注意及时擦汗更衣，以免着凉。

以上即是对感冒一直不好是怎么回事的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。