排卵期体温是多少

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排卵期是指排卵前后的那段时间，排卵多发生在下次月经来潮前14日左右，卵子可由两侧卵巢轮流排出，也可有一侧卵巢连续排出。

大多数女性会通过排卵期选择怀孕或避孕，但实际上排卵期只是一个瞬时的时间，长一点可以是24小时，短一点可能就是一瞬间的事情。女性在排卵前基础体温比较低，只有在排卵以后体温才能上升0.3～0.5℃。

出现排卵以后，体温会有所上升，在排卵期前14天左右，是正常体温，当排卵发生，体温就会在原来的基础上升高0.3～0.5℃，但只是瞬时间的体温升高，不会24小时持续升高。

排卵期女性的体温会有所升高是因为排卵后会分泌孕激素，因此会使体温在排卵后略有升高。如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。