孕妇经常抽筋是怎么回事

孕妇经常抽筋，多数考虑可能是因为局部血液循环比较差，或者有一些轻微的缺钙引起的，跟长时间饮食营养不足，或者经常保持同一个姿势有比较大的关系，最好是要到医院抽血检查一下。平时也可以服用补钙的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空也可以适当走动或者按摩一下局部。

主要是由于体内缺钙引起的，因为胎儿在不断的长大，不断的吸取营养，就会容易导致体内各种营养物质的缺乏，所以平时饮食上一定要丰富，样式有多样化，避免暴饮暴食，要少食多餐，饮食要均衡，多吃些含钙高的食物，还要适量的去户外晒太阳，促进钙的吸收，增强免疫力。