酸性体质会让人皮肤变差吗

"酸性体质”论绝非牛尔老师的首创，但是牛尔老师作为一个美容界的资深达人，对这个言论的传播绝对是功不可没。这种言论还声称，凡是"酸性体质”的人都处于不健康的状况，并且肥胖的几率比弱碱性体质的人高出许多，而肉类、糖类是典型的"酸性食物”。

我不太能理解在"酸性体质”论大行其道时，为何那么多医学界、营养学的专家都集体失语，但是在这个问题上，我采访医师也好营养学家也罢，他们都斥责这种说法是"伪科学”。

有一位营养学家推测说这种说法有可能是在为一些所谓的"弱碱性食品”尤其是所谓的"弱碱性”饮品作推广，这真是典型的众口铄金，流毒之广，以至于我一位极会养生的朋友在怀孕时竟然不敢吃肉，每天生吃蔬菜，说是"酸性体质会导致怀孕头三个月反应很严重”。

最恐怖的说法是"大米也会导致我们变成酸性体质”，后来又波及而茹素，那还说得过去，如果是为了害怕酸性体质让自己的皮肤变差，那还是该吃什么吃什么吧，须知肉类是不可取代的。