您的位置:首页 > 养生贴士 > 营养摄入 > 奶类 > 鲜牛奶忌高温加热鲜牛奶忌高温加热分类: 养生贴士•2021-10-25 19:25:48鲜牛奶必须要加热消毒才能给小儿饮用,但加热时间要短,温度要低一些。因为加热到沸腾时,其中有些营养成分就会被破坏,如牛奶中乳糖被焦化,分解成乳酸和甲酸,沸腾时间越长,温度越高,营养成分破坏就越多。煮鲜牛奶理想的温度应控制在75℃左右,这时可见牛奶表面有小的波动,用文火保持20秒钟左右就能达到消毒的目的。同时,营养成分的损失也能降低到最低限度。但婴儿如果消化吸收不好,这时就应该延长牛奶煮沸时间,使牛奶中脂肪球变得细小,有利于消化。