肠炎吃什么 常吃这种菜竟能缓解肠炎

　　肠炎的症状是什么？在夏天的时候，肠炎这种疾病是比较多发的，对于它的症状，我们都应该要稍微了解一下。肠炎吃什么？患上这个病之后，饮食方面是需要非常注意的。肠炎的原因有哪些？下面会有详细的介绍。

　　肠炎吃什么

　　1.患上肠炎之后，建议大家要常吃一些绿色的蔬菜，比如生菜、苋菜、菠菜等，这类的蔬菜中含有的膳食纤维以及维生素、矿物质等成分都是比较丰富的，对于补充身体的营养，改善肠炎症状都会有一定的帮助，它们都是不具有刺激性的。

　　2.肠炎患者吃点水果也很好，有很多患者在生病之后都会出现没有胃口的情况，这个时候饭菜吃不下去，但是又担心营养不够，不妨吃点水果。像是苹果、梨子、柚子、橙子等水果都是可以吃的，每天都吃一些，肠炎好得更快。

　　3.如果患者腹泻的问题比较严重，那么建议可以吃点健脾养胃效果好的食物，像是板栗、山药和糯米等，这些都是我们传统的止泻食物，对于改善腹泻问题效果很显著。可以每天在三餐中加入一些这些食物，每天都吃一点。

　　4.遇到胃酸分泌量过多的情况，切忌进食鸡汤、鱼汤、肉汤等这类食物，而应多食面类如馒头、面条、面包等有利于中和胃酸。进食的食物应该做的软一些、烂一些、细碎一点，有益于吸收，还有牛奶和豆浆也都是很好的食物哟，多食有益。

　　5.遇到胃酸分泌过多的情况则是要反过来，多喝鸡汤、鱼汤、各类肉汤等新鲜美味的汤汁，且因为胃酸过少需要刺激胃酸分泌就要多吃一些山楂、酸奶等有酸味的食物。

　　6.肠炎患者肠胃的消化吸收能力较差，应食用易消化的软、烂食物，像粥类、蛋类、精米面都是可食的。还有由于消化吸收能力差，肠炎患者应选择少食多餐的方式，使肠胃能够更好的吸收营养。

　　7.等到患者病情有所好转，就可以根据情况食用一些营养价值高的流质或半流质食物，像鸡蛋羹、软面条、小饼干都是可以的。

　　肠炎的原因

　　病毒性肠炎

　　病毒性肠炎见于犬瘟热病毒、犬细小病毒、犬猫冠状病毒等引起的肠炎。在病毒性肠炎中，轮状病毒是婴幼儿腹泻的主要病因，而诺瓦克病毒是成人和大龄儿童流行性病毒性胃肠炎的主要病因。

　　细菌性肠炎

　　细菌性肠炎见大肠杆菌、沙门菌、耶尔森菌(引起小肠结肠炎)、毛样产芽胞杆菌、空肠弯曲杆菌、梭菌(犬出血性胃肠炎)等引起的肠炎。细菌性肠炎的致病菌以痢疾杆菌常见，其次为空肠弯曲菌和沙门菌。

　　真菌性肠炎

　　真菌性肠炎见组织胞浆菌、藻状菌、曲霉菌、白念珠菌等引起的肠炎。真菌性肠炎以白色念珠菌引起的较多。

　　寄生虫性肠炎

　　寄生虫性肠炎见鞭毛虫、球虫、弓形虫、蛔虫、钩虫等引起的肠炎。寄生虫引起的肠炎以溶组织内阿米巴较为常见。

　　饮食导致的肠炎

　　污染或腐败变质食物、刺激性化学物质、某些重金属中毒，以及某些变态反应等都能引起肠炎。

　　抗生素导致的肠炎

　　滥用抗生素，导致肠道菌群失调，或出现耐抗生素菌株而引起的肠炎。

　　肠炎的症状

　　1、消化道症状：常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。

　　2、胃口不好：饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

　　3、胃痛：经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃炎的症状及治疗，这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

　　4、中毒性扩张：这是本病的一个严重的病发症，容易发生在全结肠炎的人身上，死亡率较高，易并发肠穿孔。

　　6、便秘：大便秘结4—5日排便一次，粪便如羊屎样，甚至不能畅通。

　　7、其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷，严重者伴有发热、心跳加速、以及衰弱、贫血、失水等表现。

　　结语：肠炎患者一般来说会有明显的食欲差、腹泻以及头晕无力的症状，针对这些症状，我们都要采取相应的措施去应对。平时的饮食上面要注意不能吃刺激的食物，但是要保证足够的营养，这是很重要的，大家千万不要忽略。