食疗粥汤能防治高血压病吗

中国是世界文明古国之一，有着灿烂悠久的历史文化，中医药与中国饮食文化是中国传统文化的重要组成部分。祖国医学认为：医食同源，药食同源，食物也是药物，用之得当，可以防治高血压病，达到营养机体，保持或增进健康的目的。

近30多年来，我国在应用中医药治疗高血压病方面进行了大量的研究工作。实践证明，中医药治疗高血压病具有降压、改善心、脑、肾血流供求不平衡，从而明显地改善症状，促进心、脑血管改变的恢复等多方面的综合作用。对二期、三期高血压病的疗效较好。

由于中医药治疗高血压的着重点在于调整机体阴阳的协调关系，最终实现机体自稳调节的正常化，因此比西医的单求降压的治疗更具有实际意义。一方面表现在临床症状的改善更明显，另一方面表现在疗效的巩固可靠性。因为直接降压的结果，反而会激起体内升压机制的反跃，实际起着加剧高血压恶性循环的作用。

近年来，膳食营养与心血管疾病的关系日益受到人们的重视。科学界一致公认膳食与血压调节之间的关系远比几年前想象的复杂得多。许多国家研究证明，食物所含成分不仅有升血压的因素，更有些营养素能对抗遗传或环境对血压的有害作用。有充分的理由预言，今后在预防和治疗高血压方面，膳食因素将起关键作用。

中国自古就有"药食同源”、"药食同功”之说，许多食物作为药用，许多药物也可食用。这正是食物疗法的理论基础。基于人们对膳食在高血压病防治中功用认识的提高，随着世界"回归自然”的热潮，食物疗法作为中医特有的自然疗法之一，不仅没有明显的副反应，而且具有"寓防治疾病于美味中”的特长。可以使人们免受药物口味、气味及其外观带来的不适感，容易被人们接受：而且简便易行，疗效可靠。因此近年颇受国内外学者的关注。认为食疗可作为轻型高血压患者的首选疗法。不少患者可能就会恢复正常，而不需要长期服用降压药。对于必须用降压药的患者，也可作为一种基础的辅助治疗。