拔牙多久可以正常吃饭 拔牙后吃这些有助恢复

　　现在由于生活条件的提高，人们在饮食方面就会吃的特别多，然而我们的牙齿就会出现各种的问题。不得不将牙齿拔掉，忍受诸多痛苦。拔牙后，由于口腔内有伤口，而且伤口还比较深，为了避免伤口出血、感染，医生都会建议患者在一定时间内不要吃饭。那么，拔牙后多久可以吃饭呢?

　　拔牙多久可以正常吃饭

　　拔牙后多久可以吃饭，这个问题要因人而异、因情况而异。

　　首先要看牙齿的情况，有些人只是拔掉一个烂牙根，其实这颗牙早就没有实际作用了，牙根也不深，拔牙对牙龈和牙床的损伤不大，创面比较浅，比较小，痛感不明显，那么小编建议在2小时后就可以吃一些流食了，8小时后可以正常饮食，但是注意不要使用创面嚼东西。

　　有些患者可能拔智齿，牙根比较深，造成创面又深又大，还可能有缝针的情况，有些患者在拔牙后脸部会肿胀好几天，这种情况小编建议好在8小时内不要吃东西，之后可以吃一些流食，直到不适感降低。

　　在拔牙后，小编建议患者在2天之内都要吃流食为主，例如牛奶、豆浆、粥，面条等等，7天内都要吃比较软的食物，例如包子、馒头、土豆、南瓜等等。

　　刚刚拔完牙之后医生们都会建议患者，不要说话，回去之后不要吃吃什么需要注意什么。尤其是在饮食方面。饮食也有很多禁忌。首先是宜冷不宜热，可以吃偏凉的食物，在拔牙当天好不要吃热食，食物的温度应控制在40度以下;其次不能吃刺激性食物，例如辣椒、酒等等;第三不能吃硬的食物，例如坚果、螃蟹等;后，也是一般医院不会告知的，就是不要吃过于细小的食物，以免食物掉落至口腔的伤口中，例如芝麻、孜然等。

　　总之，拔牙后多久可以吃饭取决于患者的状态，以大限度降低不适感为宜。有些患者在拔牙第二天基本不会产生不适，有些患者可能要3-7天才能恢复。另外，如果拔牙后有大量出血、疼痛等现象，要第一时间到医院进行复查。

　　拔牙后吃什么食物

　　拔牙后的饮食主要有两个原则,第一是拔牙后不久要注意创面的恢复,第二是创面基本稳定后在一定条件下尽量增加营养。

　　拔牙后2—4小时吃什么?可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,同时还可尽量减少对创口的撞击。拔牙的痛苦过后,吃一些凉牛奶、冰激凌、果汁什么的慰劳一下自己吧。

　　拔牙后4小时后吃什么?至次天可吃半流质饮食和软食,如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡,不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到拔牙后1周。

　　拔牙后的1—2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

　　1、拔牙后头道菜:凉牛奶、冰淇淋、果汁。

　　进食时间：拔牙之后2-4小时。

　　说明：此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。

　　忌口：切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。

　　

　　2、拔牙后 二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。

　　进食时间：拔牙之后4小时至次日。

　　说明：此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意,这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。

　　忌口：不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。

　　3、拔牙后三道菜:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

　　进食时间：拔牙后3天开始。

　　说明：刚拔牙的1-2天内,拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑,但从第3天就要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。

　　拔牙后饮食注意事项

　　1、患者拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西,而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰淇淋、果汁等,在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食,比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。

　　2、刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意,饮食必须要以清淡为主,对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。蔬菜应该多吃,但是在吃蔬菜的时候应该注意烹饪方式,好是烹饪成烂、软、细碎的形式,或者还可以制作成酱、末、汁等食物。

　　3、患者还要注意,在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑,因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等,这些食物不仅仅含有丰富的营养,同时也比较清淡。

　　拔牙之后病人需要注意哪些

　　首先拔牙后二十四小时以内不可以刷牙,也不能漱口,这样是为了防止出血,因为这个时候血凝块还没有完全好,很容易脱落,一旦脱落就会出现出血的情况,所以不能刷牙也不能漱口。

　　拔牙之后,嘴里面的棉纱团好再呆半小时,或是再长点也可以,这样就可以起到止血的作用,一直用棉纱团压迫,血就不会流出来。

　　拔牙之后病人不要用舌头去触、吸允伤口,手更不行,手的细菌很多,容易让伤口感染,还会引起出血,所以千万不能用手或舌头去触摸拔牙的伤口。

　　拔牙后还要注意的是,切记不能剧烈运动,包括劳动和活动都不行,而且好少说话,起码三天内少说话。以防止身体的振动会引起拔牙后伤口的触动,出血或是疼痛,还有可能引起红肿等。

　　拔牙后我们的唾液会带有淡红色的血迹,我们不必紧张,这属于正常的现象,如果有严重的出血或是其他的情况出现,就要及时去医院看医生了。

　　结语：通过上文的阅读相信大家对于拔牙之后的一些注意事项和一些饮食规则都了解的差不多了。拔牙后多久可以吃饭，这个问题要因人而异、因情况而异。刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意,饮食必须要以清淡为主。切记不能吃一些辛辣，过硬的食物。