决明子泡水喝的功效

决明子，是常见的中药材，味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，生活中很多人喜欢用决明子泡水喝，那么决明子泡水喝的功效有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

 

决明子泡水喝的功效

1、润肠通便

决明子泡水喝有润肠通便的功效，是因为决明子含大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类等，这些物质具有润滑肠道的作用，因此能够起到润肠通便的功效。另外，决明子还可以避免脂肪合成以及分解脂肪，可以起到减肥的作用。

2、清肝明目

决明子泡水喝有清肝明目的功效。决明子能够清肝是因为，决明子有平肝阳、泻肝火的效果，对泻肝火有较强的功效。另外决明子对改善目涩、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症，有很大的效果。因此，决明子泡水喝能够起到清肝明目的功效。

3、降低血压

决明子泡水喝有降低血压的功效，是因为决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的成分，对治疗高血压、高血脂症、脂肪肝等有良好的功效。另外决明子泡水喝还有抗真菌、抗血小板凝聚以及调节人体免疫力等功效。

 

以上即是对决明子泡水喝的功效的介绍，决明子泡水喝有润肠通便、清肝明目以及降低血压的功效。希望以上内容可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。