感冒咳嗽吃什么食物好

感冒咳嗽是一种气道变应性炎症，是非常常见的症状，易发生在寒冬季节，会严重的影响患者的生活。事实上，治疗感冒咳嗽非常简单，将生活中常见的食物，经过简单的加工，就能治疗感冒引起的咳嗽。那么感冒咳嗽吃什么食物好呢？接下来就给大家解答这个问题。

 

感冒咳嗽吃什么食物好

1、白萝卜蜂蜜水

感冒咳嗽吃白萝卜蜂蜜水好，白萝卜蜂蜜水是由白萝卜跟蜂蜜通过腌制或者水煮而成的饮品。具有良好的止咳作用。因为白萝卜有消炎止咳的作用，蜂蜜具有消炎、润肺、止咳的功效，两者结合可以起到非常好的润肺止咳的作用。

2、冰糖雪梨

感冒咳嗽吃冰糖雪梨好，冰糖雪梨的做法为把梨洗净、去皮、切块后，加适量的水煮汤，等汤煮沸后加入适量的冰糖，一般冰糖融化后就可以食用。冰糖和梨都属于寒凉的食物，所以咳嗽的时候，可以吃点冰糖雪梨，有止咳、润喉的作用。

3、生姜蜂蜜水

感冒咳嗽吃生姜蜂蜜水好，生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行。蜂蜜具有消炎、润肺、止咳的功效。生姜和蜂蜜合用，对改善感冒引起的咳嗽有非常显著的效果。

 

以上即是对感冒咳嗽吃什么食物好的介绍，感冒咳嗽吃白萝卜蜂蜜水、冰糖雪梨以及生姜蜂蜜水好。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。