补气血的中药
问题描述：
女，25岁，自从上班以来，总是加班熬夜，经常晚睡，整个人气血都不是很好，想调理一下，请问补气血的中药是什么？
答
您好！气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰，中医里很多药物都可以起到补气血的作用，那么补气血的中药有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。1、吃阿胶可以起到补气血的作用，阿胶补血的效果显著；2、益智仁对于精力不足和脾胃虚弱等症状有很好的改善功效；3、桂圆可以帮助补气血，对于补血气、亏虚都有效果；4、经常泡枸杞水喝不仅可以减肥还可以补气血；5、红枣有补气血的作用。