湿气重的人有哪些症状

　　湿气重的人通常会有大便没有形状、恶心和乏力等症状，部分患者的舌苔颜色也会变白，少数患者的舌苔明显增厚，同时伴有皮肤黄染、口中发苦和分泌物增多等症状。这些患者可能经常出现情绪变化，部分患者的皮肤表面会长出湿疹，皮肤瘙痒的患者会经常抓挠受损部位，损伤的皮肤会变厚或者频繁脱屑，伤口处可能会有少量的液体渗出，大家应该定时清洗皮肤，同时使用止痒药膏涂抹伤口，防止皮肤损伤继续扩大，影响我们的外观。也有患者的下肢会变得非常沉重，他们可能出现食欲不振和腹胀等症状，有些患者会有长时间的头痛表现，他们不能正常工作。

　　部分湿气重的患者还会出现脱发或者经常出油的问题，他们需要针对病因选择合适的方法，我们不可以滥用药物，也不可以过度清洗皮肤，减少皮肤损伤。年龄偏大的患者还可能出现关节无法屈曲的问题，他们需要家人的陪护，减少发生意外的可能性。体重过高的患者也可以先检查身体内部的激素情况，减少摄入量并不能让他们恢复正常的体重，少数患者可能出现反复感冒或者发烧的情况，影响正常的生活。也有患者存在肝功能受损的问题，他们可能经常出现腹部隐痛的表现，这些患者可能带有非常难闻的气味。

　　症状较轻的患者也可以尝试针灸治疗，但是这种方法不适合妊娠期或者生理期女性患者，皮肤损伤过大的患者也不可以针灸。腹胀患者也可以尝试服用一些助消化的药物治疗，大家平时可以多吃一些瓜果，我们不能经常吃辛辣或者肥腻的食物，减轻胃肠道的负担。

　　大家可以经常用艾叶煮水擦洗皮肤或者泡脚，既能杀灭皮肤表面的致病因子，又可以祛除湿气，改善我们的体质。我们还要主动完成一些训练，不可以做强度过大的运动，运动前先活动关节并按摩肌肉，减少发生意外的可能性。部分患者可以服用药物煮水，但是我们不能一次性喝太多。