蜂蜜的用途 蜂蜜的这些用途你一定要了解
蜂蜜是生活当中十分常见的食材，其实它除了可以食用之外还有很多的用途，那么蜂蜜的用途有哪些呢?蜂蜜有哪些妙用呢?今天小编就为大家介绍一下蜂蜜的用途吧!下面大家一起来看一看吧!
蜂蜜的这些用途你一定要了解
1.理想的保湿霜
蜂蜜是天然的保湿霜，用它擦脸是可以滋润肌肤的，有利于皮肤的保养。在平底锅里加热一点蜂蜜直至它变成液体，再添加一些植物例如薰衣草就完成了保湿品的制作了。制作的比例是每一汤匙的草本植物就搭配8盎司的蜂蜜。当你完成了这些步骤之后，你还有把它们密封一个星期的时间。之后往一个无味的8盎司润肤露瓶里加入一汤匙做好了的蜂蜜保湿品，这样你就可以享受天然保湿品了。
2.极好的护发素
我惊讶地发现蜂蜜也可以作为一个极佳的护发素。它可以代替你的日常的护发素，也可以作为添加剂去增强护发素的性能。你有多种选择。例如添加1汤匙蜂蜜到你的洗发水里或者发膜里。或者是，把一些蜂蜜和橄榄油混合起来抹到你已经洗干净的头发上，20分钟后用清水冲洗干净。
3.有效治疗后遗症
这种用法是非常令人惊讶的，我重来都没想过蜂蜜还能这样用!但它的确是可以这样用。蜂蜜是一种天然的补品，对于你在派对上遗留下的不舒服的情况十分有效。用法很简单：往一杯水中加两大汤匙蜂蜜。在早上喝可以加快你的新陈代谢，你会感觉好多了。蜂蜜有助于从你的身体里排出毒素。
4.烧伤、割伤、擦伤的药膏
蜂蜜还有治疗的功效，用蜂蜜治疗伤口，功效是十分好的。试试将其涂在患处，就像一个普通的药膏一样涂上薄薄的一层。蜂蜜作为一种天然的消毒剂可以很快地起效。相信我，用蜂蜜来治疗伤口十分有效!
5.温和的磨砂洁面膏
由于它的保湿性,蜂蜜不仅是很好的保湿品，也是一种极佳的磨砂膏。在家用天然材料做一个理想的脸部或身体磨砂膏简直是令人难以置信的简单。把杏仁粉，蜂蜜和青柠汁搅拌均匀就可以制作出磨砂洁面膏了。当你相信了，这样天然的磨砂效果是任何其他磨砂产品都不能带来的时候，我相信这会成为你钟爱的磨砂洁面膏。
6.甜润唇膏
还有什么润唇膏能比你自己做的更棒呢?把杏仁油，蜂蜜和蜂蜡混合在一起就能作出这样的润唇膏了!你的嘴唇再也不会变得干燥。这样的润唇膏是在春季尤为必要。享受所有的天然成分的优点吧!他们比任何流行美容品牌的唇膏都要有效。我已经自己做了一支润唇膏了，你呢?
7.更好的运动成绩
谁能猜到蜂蜜可以提高你的运动成绩呢?我也猜不到。但是我很高兴发现了这个秘密来跟你们分享。每天锻炼之前吃一汤匙的蜂蜜，它会给你额外的力量跑得更远，或做10个以上的俯卧撑。
在比赛的时候想要自己的运动成绩更好，可以适当的吃一小勺蜂蜜哦!
8.清除肠道寄生虫
意料之外却很有效。我已经在我自己身上试验过了。往一杯水里加一些蜂蜜和醋，你就可以清除肠道寄生虫了。它也可以刺激通流过上皮细胞生长区的血液。蜂蜜有保护胃粘膜的抗炎作用，它也有助于身体吸收水和钠。
9.减肥
加些蜂蜜到你的日常饮食中，你可以看到自己的肥肉正在慢慢消失。首先，它有益于你的消化系统。其次，它可以代替糖，而且更健康，不富含卡路里。蜂蜜可以加速新陈代谢，这样能加速你身体燃烧脂肪的速度。
10.中草药茶中的甜味剂
蜂蜜是糖的良好替代品，尽管它仍然含有卡路里。往你的中草药茶中加一些蜂蜜，你可以马上得到一杯健康美味的饮品。蜂蜜中的酶和微量矿物质能提高药草的效果。例如，一杯蜂蜜菊花茶能帮助平静身心，使你睡得更好。
每天一勺蜂蜜远离过敏
如果能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，就能安然度过过敏症高发的春夏两季。蜂蜜能够防治过敏的原因有两个：一是其含有微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;而是人类往往对所摄入的食物产生一种习惯性，这种习惯性一旦产生，再摄入相关食物时，就不会再产生过敏反应。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
蜂蜜断食甜蜜的瘦身法
每月抽两三天全日只喝蜂蜜水，不但能瘦身，还可滋养皮肤，一举两得，是日本和*流行的断食瘦身法。需准备的材料很简单：蜂蜜、茶、水。蜂蜜和茶的味道和种类可依个人口味选择，但以成分纯正和天然有机者为佳，而水好是矿泉水或净化水等不含杂质的优质水。每杯蜂蜜饮料调制比例是150毫升清水或茶加入一至两汤匙蜂蜜(约10~20克)。蜂蜜所含热量很低，100克蜂蜜不过才294卡路里，即使饮足200克，热量也不到600卡路里，真可谓是“甜蜜的燃脂剂”。
痛经食疗方：蜂蜜+牛奶
蜂蜜中富含镁，在月经后期，镁元素能起到心理调节作用，有足浴身体放松，消除紧张心理，减轻压力;牛奶中含钾多，钾能缓和情绪，抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。按说蜂蜜不是含镁量多的，牛奶也不是含钾多的，不过蜂蜜有一定的舒缓神经紧张和润肠通便的作用，牛奶有一定安眠作用，而保持大便通畅情绪舒缓液是减轻痛经症状的两个关键点，所以，这个食疗方非常值得推广。
结语：蜂蜜在生活当中大部分人是用来食用的，其实蜂蜜除了食用之外还有其他的妙用，那么蜂蜜的用途有哪些呢?大家看了上述小编的介绍对于蜂蜜的用途都有了一定的了解了吧!希望可以帮到大家哦!