一岁宝宝的饮食安排 宝宝的合理饮食
宝宝是家庭的幸福源泉。宝宝的身体健康，将直接的影响到父母的情绪。那么，在我们的日常生活中，对于宝宝的饮食一定要注意。一岁宝宝的饮食安排是怎么的呢?宝宝补钙吃什么好呢?宝宝便秘吃什么食物能解决呢?就让我们一起来了解下吧!
目录
1、一岁宝宝的饮食安排 2、5个月的宝宝吃什么辅食
3、宝宝饮食的做法 4、六个月的宝宝能吃什么
一岁宝宝的饮食安排
1、春季推荐食谱
一般宝宝在春天的时候，一天吃三次饭，如果宝宝还觉得饿，可以加在下午加一次餐。
早餐
豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克
午餐
猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克
午点
梨汁糯米粥 50克
晚餐
猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤
2、夏季推荐食谱
早餐
牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克
中餐
西红柿鱼丸汤 软饭 50克
午点
大米绿豆稀粥 100克
晚餐
鸡蛋黄瓜面片汤 50克
夏天应该多注意给宝宝补充点水分，好多给宝宝吃一些以蛋白质为主的汤汤水水。
3、秋季推荐食谱
早餐
鸡蛋粥 25克 枣泥牛奶发糕 25克