想怀孕要注意哪些问题
孕育一个健康的宝宝是每个准妈妈、准爸爸的心愿。对准备要可爱小宝宝的备孕夫妻来说,怀孕前的准备工作对宝宝以后的成长发育来说是至关重要的,夫妻双方需要从心理、生理和物质等各方面做好孕前准备。那么,想怀孕的话要注意哪些问题呢?
1、孕前检查
在备孕之前,男女双方都需要进行孕前检查,女性需要做的孕前检查,比如说血常规的检查、生殖系统的检查、脱畸全套、尿常规、肝肾功能、ABO溶血等等。男性需要做的孕前检查,比如血常规、尿常规、肝肾功能、泌尿系统检查、精液常规检查等。孕前检查的目的主要是了解备孕男女的身体状况,如果没有问题,可以进行备孕前的准备工作。
2、戒烟戒酒
备孕前三个月最好就开始戒烟、戒酒,烟和酒对卵子和精子质量会产生较大影响,如果有一年以上烟酒史的话,最好能提前半年戒掉。
3、避免熬夜
女性常常熬夜会导致生物钟紊乱,还会引起一系列内分泌功能紊乱,进而影响女性排卵周期,直接影响受孕。而男性长期熬夜会影响雄激素的分泌,精子的质量和数量都会下降,从而影响生育。