乙肝病毒携带者吃什么

您好，乙肝病毒携带者可以食用高蛋白食品，如鸡、鸭、鱼、蛋、豆制品等，同时，乙肝患者的饮食和营养应尽量均衡，不偏食，多吃新鲜蔬菜和水果，并定期复查。在饮食上，不要吃太辛辣、油腻、油炸发霉的食物，必须要健康卫生，以免加重肝肾负担。平时多注意休息、工作和休息时间，避免熬夜、超负荷工作。适当增加运动量，提高身体免疫力。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，在一般情况下，建议乙肝病毒携带者食用高维生素，高蛋白以及脂肪含量低的食物。多吃新鲜的水果蔬菜，可以保证充足的维生素摄入量。食用奶、鱼、虾、鸡蛋、瘦肉等含有较丰富的蛋白质。同时建议患者要严格戒酒，因为酒精对肝脏有损害。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。