小孩晚上睡觉老出汗怎么办

小孩子晚上睡觉老出汗，考虑很有可能是身体体质比较差，就是大家所说的比较虚，这个时候一定要注意加强孩子的饮食营养，要注意荤素搭配，不要让孩子有偏食挑食的现象。平时也要经常带孩子，加强体育锻炼，或者也有可能是缺钙导致的，家长可以带孩子做个微量元素的检查，如果缺钙的话及时补充。

孩子身体血液循环比较快，而且汗腺比较发达，就会出现出汗的情况，是属于正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗。孩子身体不热，但是出汗不需要将空调开低，以免造成孩子出现感冒发烧的情况。而且平时可以让孩子多进行体育运动，多晒太阳，能够促进钙的吸收，对于孩子的生长发育会有很大的帮助。