老年痴呆吃什么 常吃南瓜可以改善这个病
老年痴呆吃什么?老年痴呆患者的人数是非常多的,很多老人患病了之后在饮食上面都忽视了,其实很多食物都能缓解病情。老年痴呆的原因很复杂,直到现在也没有一个明确的说法,老年痴呆的症状有哪些?一起来了解一下!
老年痴呆吃什么
南瓜
南瓜也是比较适合老年痴呆患者食用的,南瓜中的β胡萝卜素能够提升人的脑力,从而达到改善大脑功能,缓解老年痴呆效果。而且不仅仅是南瓜肉,南瓜子中的含锌量也很高,常吃一些补锌的食物也是能够健脑的。
燕麦
老年痴呆的朋友还推荐常吃燕麦,燕麦含有β-聚葡萄糖,这种成分对于老人的身体十分有益。主要是可以促进心血管健康,还能辅助改善人的大脑功能,因此,建议老年痴呆患者可以常吃它,比如说每天早上用燕麦来做早餐就很好。
坚果
坚果的种类有很多,不管是哪个品种的坚果,建议老人可以每天吃一个,这样就能帮助补充DHA以及不饱和脂肪酸等成分,从而有效的改善大脑功能,达到健脑作用。建国虽然有营养,但是不宜多吃,一天几克就足够了。
老年痴呆的症状
1、性格改变
患有老年痴呆的朋友在平时很有可能会出现性格上的改变,这个时候我们会发现老人的脾气变得很怪,出门经常忘记回家,或是经常会疑神疑鬼的,如果你家中有这样的老人,我们不要认为是她们变“坏”了,也许他们可能即将患上老年痴呆症。
因为,早期的老年性痴呆主要表现为性格变化,如自私、主观、急躁、固执、吵闹、发怒等。此阶段症状容易被忽视,也易与脑血管硬化性精神病相混,需引起注意。
2、记忆力日渐衰退
老年痴呆比较常见的一种情况就是记忆障碍,这个时候患者比较典型表现是“忘近不忘远”,生活中一些比较小的事情都会忘记,现实忘记有没有早饭,早上有没有洗脸等,患者的病情如果比较严重,那么可能会走失。
3、理解力和判断力下降
老年痴呆可以说是比较常见的一种疾病了,这个时候我们在早期还会出现理解力和判断力下降。比较明显的一点就是在不同的节气不能正确选择衣物,像是盛夏穿棉袄,寒冬穿短袖。这个时候患者也很有可能会跟不上他人交谈的思路,简单的事情不能理解。
4、容易迷路
《中国老年人走失状况白皮书》报告称,全国平均每天1370名老人走失,主因迷路老年痴呆等。所以,如果发现长者有健忘的迹象,比如“在熟悉的环境中迷路,或经常忘记家里东西放在何处”。好及时带到门诊治疗,因为迷路通常是老年痴呆早出现的症状之一。
5、“爱收藏”把破烂当珍宝
“收藏行为”也是老年痴呆症的典型症状。患者拾破烂视若珍宝,在外面看到什么都捡回家。
早期发现可以减轻患者的羞耻感,避免意外事故和损伤的发生,能得到更好的照护,这样患者也可以得到有效的治疗,甚至可以帮助战胜病魔。因此,如果在家庭或社会上发现具有以上这些表现的人,建议他们的家人及时加强看护,及时就医。
1.脑变性疾病:脑变性疾病引起的痴呆有许多种,为多见的是阿尔茨海默病性痴呆,在老年前期发病的又叫做早老性痴呆。其发病缓慢,为逐渐进展的进行性痴呆。除此之外,还有皮克病、廷顿舞蹈病性痴呆、进行性核上性麻痹、帕金森病性痴呆等等。后面的这些痴呆都比较少见。
2.脑血管病:常见的有多发性脑梗死性痴呆,是由于一系列多次的轻微脑缺血发作,多次积累造成脑实质性梗死所引起。此外,还有皮质下血管性痴呆、急性发作性脑血管性痴呆,可以在一系列脑出血、脑栓塞引起的脑卒中之后迅速发展成痴呆,少数也可由一次大面积的脑梗死引起。总之,脑血管病也是老年痴呆较为常见的病因。
3.遗传因素:国内外许多研究都证明,老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病。但是,其遗传方式目前仍不清楚。有人认为是显性基因遗传;有人则认为是隐性基因遗传;也有人认为是多基因常染色体隐性遗传,且遗传作用可受环境因素和遗传因子的突变所制约,以致中断其遗传作用。也有一些研究认为老年呆属非遗传性疾病,如血管性痴呆与遗传无直接关系。
4.内分泌疾患:如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆。
5.营养及代谢障碍:由于营养及代谢障碍造成了脑组织及其功能受损而导致痴呆。如各种脏器引起的脑病,像肾性脑病,是慢性肾功能衰竭、尿毒症引起脑的缺血、缺氧,可以导致痴呆;其他如肝性脑病、肺性脑病等都可导致痴呆。营养严重缺乏,如维生素B1、B12以及烟酸、叶酸缺乏症均可导致痴呆。糖尿病及高脂血症都可引起大、中动脉血管发生动脉粥样硬化,小血管及微血管基底膜增厚,可引起脑梗死及脑出血,导致血管性痴呆。
总结:老年痴呆适合吃的食物已经在上文给大家说明了,你都记住了吗?老年痴呆其实是一个我们平时常用的名字,它正式的名字是阿尔兹海默症,他们的意思都是一样的。今天的内容就是这些了,希望能够帮助到大家。