腹泻吃什么 常喝葡萄酒能治这个病
腹泻的情况我们每个人都是不陌生的,可以说一年当中,我们总是会出现几次腹泻的。腹泻吃什么?由于腹泻也是存在一定的危害的,所以说在遇到了腹泻之后,我们要及时的去处理。腹泻的原因是什么?感兴趣的话就一起来看文章了解一下吧!
腹泻吃什么
腹泻吃什么好之葡萄酒
葡萄酒也就是红酒,它对于腹泻会有一定的作用,相信很多人都不知道吧!红酒中是具有一些杀菌的成分的,而腹泻有的时候就是一些病菌导致的,所以说喝点喝酒能帮助缓解腹泻的问题。另外红酒还能帮助缓解食欲不振,辅助美白肌肤。
腹泻吃什么好之香蕉
腹泻的朋友吃点香蕉也是很好的,香蕉里面的维生素是很多的,而且又富含淀粉,以及各种糖类、果胶和镁元素、钾元素。研究发现,常吃香蕉补充镁元素和钾元素,能够帮助缓解腹泻。果胶还能帮助大便成形,每天吃一根是很好的。
腹泻吃什么好之苹果
苹果对于调节肠胃功能有很好的效果,不管是在腹泻还是便秘的时候,都推荐大家可以常吃苹果。苹果比较温和,对于人体不会产生刺激,冬季的时候吃苹果如果感觉很冰,可以把它切碎,然后放在水里煮熟了之后再吃,这样更好吸收。
腹泻吃什么好之石榴
腹泻患者应该吃一些石榴,石榴基本上都会带着一点酸味,研究发现,石榴里面的这种酸味的物质能帮助缓解腹泻。另外石榴还含有大量的鞣酸、柠檬酸、苹果酸等等,这些成分也都是对于健康很有好处的,腹泻的朋友要记得多吃哦!
腹泻吃什么好之杨梅
中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。
腹泻的原因
一、饮食不当,病从口入,这一点也不假。如果吃得太多、太油、太冷,频繁地调换新食品,或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等,都容易引起腹泻,而且这样对胃肠功能也是有伤害的。
二、过敏性腹泻,过敏不仅仅表现在皮肤上,如果吃了容易引起过敏的食物也会导致腹泻,引起胃肠过敏反应。
三、身体受凉,这是常见的腹泻原因,当身体受到寒气入侵,尤其是腹部特别容易导致腹泻。平时要做好保暖工作,就可以减少因着凉而引起腹泻的机率。
四、细菌感染,这也是造成腹泻的一个主要因素。如果人体受到大肠杆菌和痢疾杆菌的感染,也会出现腹泻的情况。
五、外界的不良剌激,像过热、过冷、精神情绪不佳或过分紧张或受惊吓,也会引起腹泻。这与个人的身体条件和心理素质都有关系。
六、还有一些慢性疾病,像非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等。当身体长期出现腹泻时,一定要引起注意,要弄清楚导致腹泻的具体原因,做好预防工作,不能听之任之,这不是减肥的方式,而且对身体的伤害极大。
腹泻能引起营养不良
一,能量供应不足
长期腹泻的患者,通常会感到头晕眼花、神疲乏力或不自主颤抖,甚至心慌气短,冷汗淋漓,这些都是因为能量供给障碍而引起的。
二,维生素缺乏
长期腹泻可直接影响机体维生素的吸收,引起维生素的缺乏,可能会出现皮肤头麻干燥,缺乏光泽,甚至脱落等现象,还可能会出现不明原因的舌炎、口角炎、多发性神经炎等。
三,贫血
由于消化吸收障碍,蛋白质及其他造血原料如叶酸、维生素B12、铁质等吸收减少,可引起贫血,出现口唇、指甲淡白无华,皮肤干燥、脱屑,神疲乏力,头晕耳鸣,注意力不集中,甚至动辄气促等症状。
腹泻可使水、电解质失调和酸碱平衡紊乱
腹泻患者从大便中丢失大量水份和无机盐,当失水超过体重的5%时,就会随之出现一系列症状。比如缺钾时,可出现全身软弱无力,反射减弱,或有心律失常甚至心脏骤停,也可能出现呼吸肌麻痹及肠麻痹等一些列症状。
严重脱水、电解质紊乱及酸中毒都会对机体产生严重损害,如不及时抢救,还可能会危及生命。
腹泻可使机体的体抗力下降
腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等,可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱,组织再生能力下降,所以容易感染疾病。
总结:腹泻的时候应该吃什么,现在你应该很清楚了吧!虽然说腹泻多数情况下都不是什么大事,几天的时间就会好了,但是也不能排除它可能会加重的可能。当出现了严重的脱水,患者的状态很糟糕的时候,一定要及时的去医院看一下。