萱草忘忧汤

萱草忘忧汤

适用人群：此汤适于更年期易怒忧郁、虚烦不妥、忧郁烦恼、夜不能眠、注意力难以集中、记忆力下降者服用。

用法宜忌：每日1剂，睡前温服。

材料：合欢花10克，黄花菜、蜂蜜各20克。

萱草忘忧汤的做法

1．将黄花菜用清水泡发，洗净备用。

2．将黄花菜、合欢花一同放入沙锅内，加适量水，武火煎沸后转文火煎煮20分钟，取汁，放至温热，加入蜂蜜即可。

特别提示：本品除烦解郁、安神益智。黄花菜有清心、宁神、益智功效；合欢花是一种神经系统的镇静壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用；蜂蜜含有丰富的营养素和酶类，能促进人体的新陈代谢。

黄花菜又名萱草,听起来很美,但含秋水仙碱毒素。秋水仙碱本身无毒,但进入人体后被氧化就成了剧毒,会对肠胃及呼吸系统产生强烈的刺激。一般是嗓...[更多]

煲汤网小提示

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