藿香能多吃吗？藿香吃多了会怎样？

在明白了藿香的功效后，很多人都纷纷去药店购买，但藿香能天天吃吗，藿香天天吃会不会补过头呢？这些问题你们都想过吗？藿香的功效作用偶尔体会就行，也没必要天天喝~

藿香能多吃吗

藿香泡水是可以经常喝的，但是经常也需要有个度的限制，藿香是传统的正气植物，对于人体一些体虚、腹泻的症状具有明显的缓解作用，而藿香泡水可以发挥出藿香最纯正的药用功效，又不会太刺激。

藿香的功效

1．芳香化湿，用于湿阻中焦证。本品为芳化湿浊的要药。若湿浊内阻，中气不运，见脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐者，常与苍术、厚朴、半夏等配伍，如不换金正气散。

2．解暑发表，用于暑湿证及湿温初起。藿香性温而不燥，化湿又能发表。对暑月外感风寒，内伤生冷而致恶寒发热、头痛脘痞、呕恶泄泻者，可与紫苏、半夏、厚朴等同用，如藿香正气散。湿温初起，湿热并重者，每与清热祛湿的滑石、黄芩、茵陈蒿等同用，如甘露消毒丹。

3．止呕，用于呕吐。既能化湿，又能和中止呕。治湿浊中阻所致的呕吐最为适宜。常与半夏配伍；偏于寒湿者，可配丁香、白豆蔻等；偏于湿热者，配黄连、竹茹等。妊娠呕吐，配砂仁、苏梗等。脾胃虚弱者，配党参、白术等。

藿香的作用

1、营养作用：藿香是高钙、高胡萝卜素食品，全草含芳香挥发油，对多种致病性真菌，都有一定的抑制作用，芳香挥发油是制造多种中成药的原料。

2、食用价值：藿香的食用部位一般为嫩茎叶，其嫩茎叶为野味之佳品。可凉拌、炒食、炸食，也可做粥也可作为烹饪佐料或材料。因其具有健脾益气的功效，是一种既是食品又是药品的烹饪原料，故某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用其丰富口味，增加营养价值。

藿香的花期

藿香又名：合香、苍告、山茴香等，属管状花目，唇形科多年生草本植物，茎直立，高0.5~1.5m，四棱形，粗达7~8mm，叶心状卵形至长圆状披针形，花冠淡紫蓝色，长约8mm，成熟小坚果卵状长圆形，长约1.8mm，宽约1.1mm。藿香喜高温、阳光充足环境，喜欢生长在湿润、多雨的环境，怕干旱。藿香花期6~9月，果期9~11月。