简易丰胸饮食食谱 让胸器无法挡

　　编者按：女人的胸围是女人的第2长脸，丰满的胸部令我们羡慕。不要着急，小编今天告诉你们丰胸快的方法，简单易做的食谱家常菜。由丰胸好帮手山药制作，还很美味哦。

　　1.红烧鸡爪

　　食材：

　　鸡爪，姜片，蒜瓣，八角，干辣椒段，小葱白，葱绿，生抽，老抽，盐，糖，油。

　　做法：

　　1、鸡爪剪去指甲洗净，入锅中穿烫一下，沥出备用;

　　2、姜片、蒜瓣、八角、干辣椒段、葱白、葱绿准备好;

　　3、热锅入油，油稍热加入姜片、蒜瓣、八角爆香，转中火加入干辣椒段及鸡爪炒一炒(这里要小心啊，鸡爪皮容易爆的，别烫到自己哦);

　　4、加入生抽、老抽、一点点糖继续翻炒上色，然后加一小碗水加盖转大火烧开;

　　5、烧开后开盖尝尝水的咸淡，加盐调节，然后加盖转小火烧至软并入味;

　　6、大火收干汁水，撒入葱绿起锅。

　　红烧鸡爪的丰胸作用：鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，具有美容功效。同时鸡爪含有较多的蛋白质也有一定的丰胸作用。