黑豆猪皮汤
黑豆猪皮汤
原料:黑豆50g、猪皮200g、红枣10粒(去核)、盐5g、鸡精3g
黑豆猪皮汤的做法
1、猪皮刮洗干净,入开水汆烫后,切成块。
2、黑豆、红枣分别用清水清洗干净,放入沙煲内,加适量清水,煲至豆烂。
3、再加猪皮煲半小时,调入盐、鸡精即可。
提示:猪皮在去毛时要连根拔出,以免在煮的过程中猪皮收缩,毛显现出来,影响口感。
有人在吃猪肉时总是将猪皮去掉,其实,猪皮丢弃是十分可惜的。猪皮中含有丰富的蛋白质,每100克约含9 5克,尤其富含动物胶质,其保健功能大大...[更多]
煲汤网小提示
狗肉和黑豆能一起吃吗: 狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。
黑豆和红糖能一起吃吗: 红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。