蒜煮水鱼

蒜煮水鱼

用料:水鱼500克,胡椒粉4克,料酒20克,鸡精、香油、蒜、姜、葱、油、盐、味精各适量。

蒜煮水鱼的做法

1.水鱼宰杀洗净,姜切片,葱切段,蒜切段。

2.热锅下油,放入姜片、蒜、水鱼煸炒,加入料酒。

3.锅内放入清汤、盐、味精、胡椒粉、鸡精、用中火煮至熟透,加入葱段,淋上香油,即可食用。

功效:滋补肝肾,清虚热,补虚劳,壮阳气。

主治:肺结核,贫血,肝癌。

大蒜的健身功能

现代科学研究证明,大蒜不仅营养丰富,而且具有多种治病防病的功能。根据测量,每100克大蒜含有蛋白质4 4克,脂肪0 2克,糖23 6克,钙5毫克,...[更多]

煲汤网小提示

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