艾灸疗法 中医疗法帮你化解胃痛

　　由于现代人没有合理的饮食习惯，很多人都出现胃痛的症状，我们可以使用艾灸疗法治疗疾病，同样也可以使用艾灸养生保健。艾灸治疗胃痛非常有效，大家可以仔细阅读下文，多了解一点关于艾灸的知识，希望能帮助到大家哦!

　　胃脘痛灸治当以中脘、足三里为主穴，肝气犯胃的加期门穴，脾胃虚寒的加胃俞穴，奇穴辅助。灸疗期间忌食生冷辛辣之物。

　　足三里穴

　　犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。

　　主治：胃痛，腹痛，腹胀，消化不良。

　　灸法：艾条灸5～15分钟，艾罐灸20～30分钟。

　　中脘穴

　　腹部正中线，脐上4寸处。

　　主治：胃痛，反胃吞酸，呕吐，消化不良。

　　灸法：艾条灸5～15分钟，艾罐灸20～30分钟。

　　期门穴

　　在胸部，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。

　　主治：胸肋疼痛，乳腺炎。《中华针灸学》说：“主治肋下积气，伤寒心痛，呕酸。”

　　灸法：艾条灸3～5分钟，艾罐灸10～15分钟。

　　特效反射

　　在手掌第四掌骨和钩骨的交界处。

　　主治：胃下垂，胃炎，胃痉挛，十二指肠溃疡。

　　灸法：艾条灸10～15分钟。

　　艾灸养生可以保你安康吗

　　《三国志·华佗传》载“病若当艾(艾灸)，不过一两处，每处不过七八壮。”(按医用艾灸，灸一次谓之一壮，一壮捻成艾绒如雀屎大，谓之艾炷，艾叶越陈越好。)至晋代葛洪的《肘后方》、唐代孙思邈的《千金要方》都很重视艾灸的保健防病作用，如《千金要方·灸例》中载“凡入吴地区游宦，身体上常须三两处灸之，忽令灸疮瘥，则瘴疫、温疟、毒气不能着人也。故吴蜀多行灸法。”说明当时人们已普遍采用灸法来预防传染病。宋代以后灸的保健防病作用日益受到重视，窦林的《扁鹊心书》就是以灸法防治疾病的专着。

　　艾灸疗法能够帮助我们治疗多种疾病，传言艾灸能治百病，除对哮喘、肺结核、痢疾、疟疾、肠炎等有显着疗效外，还可广泛应用于各种疾病的防治。现代医学研究证实，施灸能提高白细胞的功能，加速抗体形成，增加机体防御力，对呼吸、循环、消化、生殖等系统有调节作用，起到一定的保健防病作用。《颐年金名·预防提要》中强调“有疾宜先治，无疴应早防。”“关元足三里，常灸保安康。”保健取穴一是关元穴，二是足三里穴，三是整体调节备用穴。如下病上取之百会，上病下取之涌泉穴，中病旁取之天枢穴即是。

　　1、关元

　　关元是比较常见的穴位，相信对中医有了解的朋友就知道这个穴位了，是养生保健的常用穴位。关元穴位在腹部正中线脐下三寸(即本人三横指)。古人说灸七壮，具有补肾培元、强壮益寿的作用，常灸有明显的保健作用，能增强神经、泌尿、生殖系统功能，提高免疫功能，可防止早衰。

　　2、足三里

　　足三里穴在膝下三寸，很多人都喜欢在足三里上施灸，效果非常好，很多施灸过的朋友都说身体变好了。以手掌心按膝上，中指尽处向外侧横开一指即是此穴。古人说，灸三壮。可主治消化、神经、泌尿、血液等系统多种疾病，经常灸有明显的保健作用。可增强胃肠功能，促进新陈代谢，提高免疫能力，保持机体生理机能平衡。每日或隔日一次，清晨或睡前皆宜，用艾条温和灸或雀啄灸，每次10~15分钟。终年灸此穴，可达到长寿的人屡见不鲜。

　　家庭保健常用的灸术有艾条温和灸、艾条雀啄灸、艾条熨热灸等。施灸的程序，《千金要方》说“凡灸当先阳后阴，言从头向左而渐下，次后由头向右而渐下。”即先上后下，先左后右，先背后腹(胸前)。灸法一般比较安全可靠，需要说明的是施艾(灸)法应在有经验的专业医师指导下进行。

　　结语：通过上文对艾灸疗法的介绍，相信大家对中医艾灸治疗胃痛有了更多的认识。长期使用艾灸能够帮助我们强身健体，防治疾病，效果非常显著，但是需要注意的是艾灸也有禁忌，错误的艾灸对身体的损伤是很大的。