女性喝苦丁茶的作用

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从口味上来说，苦丁茶是颇有争议的一种茶，很多人都不喜欢它，认为味道太苦，非常难喝。但是在另外一些人看来，虽然苦丁茶的味道并不是很好，但是却有非常好的保健作用，尤其对女性有不错的效果。真的是这样吗？

首先，苦丁茶是一种中药，不是来自正规茶树，是一种有地方特色的类似茶的饮料。和普通茶不同，苦丁茶是一种非咖啡因的饮料，因此，它更适合一些对咖啡因敏感，容易过度兴奋，不能喝普通茶叶的人群。另外，苦丁茶主要含萜类化合物，有抗菌，抗炎，抗氧化，保护神经细胞，镇静和镇痛的作用。而对于女性来说，苦丁茶具有一定的降脂、降压、降糖作用，在抗氧化和减肥方面，应该十分有吸引力。