小肚子胀疼是什么原因

肚子胀痛是非特异性的主观感觉，很多情况下，比如慢性胃炎、消化不良这些常见病，还有肠道菌群失衡、肠易激综合征等也可造成。当气体在肠道中过度聚集时，都会出现肚子发胀。 临产者肚子也会感觉到胀痛。

小肚子胀疼是什么原因

1、子宫疾病

很多时候女性之所以会出现小肚子发胀等情况，多半是因为子宫方面有一些异常病变所导致。比如像子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方，最常见的有输卵管、卵巢、膀胱外面等部位，这就是导致女性出现小腹胀痛的原因之一。尤其是月经的尾声，这些转移的细胞同样会出现有少量出血的情况，并且还会导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。

2、肚子胀气

这主要是因为肚子内有气体所致。尤其是在久坐之后肚子胀痛的情况更加的明显，大部分有坐火车的人都知道，长时间坐火车会出现小肚子发胀以及疼痛的情况。这就是因为肠道中气体过多的缘故，如果不能及时排出的话胀痛的情况就难以缓解。

3、小肚腹胀

包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。

4、胃灼热

胃灼热引发的小肚子疼。造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。有烧胃感觉时会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。

5、消化不良

如果在平常生活中吃过饭后有明显的反胃呕吐等症状，且排便不顺畅，病因则可能是肠胃功能紊乱所致的消化不良，此时由于胃动力不足，导致肚子胀气和便秘，患者可以多食用一些促进消化的食物，如白萝卜、芹菜等，日常生活中也尽量不要久坐，尤其是不要经常趴在桌子上睡觉，很容易导致胀气。

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