胃溃疡吃什么食物好 这些常见食物快安排上

　　胃溃疡是一种常见的消化道疾病，患了胃溃疡之后会有强烈的不适感，一些食物有缓解胃溃疡的症状，胃溃疡吃什么食物好呢?患了胃溃疡之后要及时的进行治疗，否则症状会加重，那么胃溃疡怎么办呢?一些朋友经常感觉胃不舒服，但是不知道自己患了胃溃疡，胃溃疡的症状有什么呢?

　　胃溃疡吃什么食物好

　　1、香蕉

　　香蕉是很受欢迎的一种水果，不管老少都喜欢吃这个水果，但是很少有人知道香蕉有很好的缓解胃溃疡作用。胃溃疡主要是因为过度紧张、焦虑导致的胃粘膜受到损伤的疾病，一些有毒物质也会导致胃溃疡。香蕉有很好的促进胃粘膜修复的作用。

　　2、酸奶

　　其实我们都知道酸奶中含有益生菌，因为酸奶中的这种因素可以杀死人体的细菌，而这种细菌正是引起胃溃疡的祸根。试验表明，用酸奶加上少量普通抗菌素，经过7天就会有80%的幽门螺杆菌被杀死。

　　3、紫菜

　　紫菜是一种常见的食材，有些人会喜欢紫菜鲜美的味道，而且紫菜中含有的维生素含量很高，不仅如此，还含有大量的碘、钙、铁等等矿物质。所以经常吃紫菜有很好的治疗胃溃疡的作用。专家研究表示，日本人早就将紫菜作为治疗胃溃疡的食物了。

　　4、莲藕

　　专家提醒胃溃疡患者，在平时生活中应该适量的多吃些富含有淀粉的食物，这类食物可帮助我们有效的起到保护肠胃的功效。在研究中发现，大部分富含有淀粉的食物都能够有效的促进肠胃的蠕动，不但可以帮助患者起到预防以及治疗便秘的情况，同时还可以加速胃溃疡的愈合。而且富含有淀粉的食物还非常的温和，不会对溃疡面造成不良的刺激从而影响到溃疡面的恢复。

　　尤其是一些长期需要喝酒的人群，专家建议在喝酒前以及喝酒之后都应该吃点莲藕，它不仅能够保护胃黏膜不受到酒精的刺激，同时还具有很好的解酒功效。