老虎豆的功效与作用老虎豆的功效

功效与作用

强身健体、健脾益胃、促进减肥

1、强身健体，老虎豆含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质、矿物质等营养物质，有利于增强机体免疫力，从而预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。 2、健脾益胃，老虎豆还可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食欲不振、积食、便溏、恶心、呕吐等症状，对于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症也有一定作用。 3、促进减肥，老虎豆是低脂肪、低热量的食材，适宜减肥或肥胖人士食用。